Yoga en Espanol

Te invito a que te inscribas a esta serie de 6 semanas de Yoga en Español. A lo largo de estas 6 semanas vamos a aprender a conectar la respiración con el movimiento, practicaremos diferentes posturas para fortalecer los músculos y mejorar nuestro equilibrio. El grado de dificultad irá aumentando conforme vayamos avanzando. Anímate a participar.

• Conectarás contigo mismo y aprenderás a conocerte
• Mejorarás tu equilibrio, fuerza y concentración
• Tendrás la oportunidad de aprender o practicar un nuevo idioma